科学解释色情如何损伤大脑!
你知道se情是如何损坏你的大脑的吗
为什么你又必须要立刻修复它呢
毫无疑问因特网是最流行的传播se情的媒介
它无处不在而且几乎不可能避开
且具有强大的诱|惑力
尤其是当你拥有可以观看
高清资 源的高速网络的时候
很多人觉得色|情让人感觉很爽
这也同样是它为什么能让人不断上瘾的原因
大脑中的化学变化本质上 是一系列神经递质的传导作用
在色情成瘾的大脑环境下
负责传导“很爽”的感觉的那部分神经递质是内腓肽——主要是多巴胺
多巴胺是有益的
它在大脑的奖赏系统中扮演着关键角色
在基本的水平上 它的释放能推动你不断去做
那些能让你更好地生存的行为
其中包括繁衍后代
让我举例来说
看到食物–>多巴胺释放–>
产生去吃的意愿
看到有吸引力的女性–>多巴胺释放–>
产生繁殖的意愿
多巴胺有两种主要的释放途径:
通过你的感官闻到食物气味
看到辣|妹等等来释放
通过想象与食物、性等
有关的愉悦感来释放
于是很显然 通过观看色情
和想象射|精的愉悦
多巴胺就会得到释放
这会驱使你去打开你最喜欢的se情网站
直到观看到gao潮
恭喜你 就大脑而言
你已经成功繁衍后代了
不幸的是 当观看30个超la美女并持续一小时手淫时
男性的大脑还没有进化到可以安全应对
此种多巴胺释放的程度
尽管它看上去并非那样
但实际上这会导致多巴胺受体的损伤
这种情况同样发生在过度饮酒和xi毒中
这些行为都会释放过量的多巴胺
一般来说多巴胺需要受体来转移和传送
到大脑然后生效
破坏这些受体意味着只有很少的一部分多巴胺
被接收到以奖励和推动人的行为
因此一般的刺激再也不能 让你产生足够的多巴胺以奖励和推动你
你会需要越来越多的刺激
这基本上就是成yin的本质
如果你一直过度观看se情和手淫
那么一般的se情就无法满足你
你或许会发现你在寻找一些让你迷恋的东西
来给予你自己额外的kuai感
这是目前为止多巴胺受体受损最好的证据
让你感到愉悦所需的多巴胺阀值的增加
不仅仅会导致对xing愉悦感的脱敏
而且还会对其他形式的愉悦脱敏
观看互联网se情的人数持续上升
绝不是一个巧合
与之相关的情况例如压抑、xing焦虑
自信障碍
以及xing功能障碍——都可以归咎于
大脑中健康多巴胺受体的缺乏
解决方法是 有解决方法
但你估计不会喜欢
因为你感受快乐和鼓舞的能力已经被削弱了
这就像是你准备去健身房 却没有立刻行动起来
因为没有多巴胺的释放 所以也不会产生动力
不过这一次更糟糕 因为多巴胺的释放量
已经达到了人类大脑从未接受过的程度
那么你该怎样去修复受损的多巴胺受体呢
很简单
停止手淫和se情
哦等等
我们忽视了成瘾这个问题
这就是它具有挑战性的原因
中断你日常剂量的多巴胺供应
并不是你大脑所喜欢的事
多巴胺分泌对身体的日常功能非常重要
为了修复你的多巴胺受体
你必须要坚持忍受内心的挣扎
你的念头会合理化许多理由来怂恿你再次看huang
但是你必须对抗这种yu望
如果你想恢复的话
加强你的饮食健康可以加快你的恢复速度
扔掉所有垃圾食品用富含维他命的食物
更好的蔬菜和解毒的食物替换它们
这样可以帮你身体恢复到自然的平衡
再加上经常进行有益心肺的锻炼
你就会让你的身体越来越好
如果你看黄的习惯特别严重
而且你无论多努力就是不能控制你自己
那就考虑使用一下色情终结者
一个可以屏蔽各种形式的se情内容的软件
它或许能帮助你安全地使用因特网
你只有一个大脑
这是你最重要的资产 所以请保护好它
你让你的大脑越长期地沉溺在不健康的
滥用多巴胺的习惯中 你的大脑就越难恢复
当下次你的yu望驱使你看黄时
请再三思考你真正在做的是什么
请浏览SimplifiedKundaliniYoga.Com来学习冥想
克服强迫的习惯
祝福你
来源:(【国外戒色视频第二十二期】科学解释色情如何损伤大脑!转载自百度贴吧:戒色吧 账号:戒色吧翻译团队)